O Alecrim (Rosmarinus officinalis L.) é rico em minerais, como potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. Sua ingestão favorece a perda de peso, por ter ação diurética. Seu chá é digestivo e sudorífero, o que alivia os sintomas de má digestão,além disso, auxilia na limpeza do fígado.
Sugestão de Consumo: Pode ser utilizado como erva aromática, podendo ser usado para temperar pratos variados. Você pode adicionar à panela para fazer ensopados, combinando com carne vermelha, frango, carne de porco e cordeiro. Também combina com legumes assados, tortas, pães e purê de batatas.
Instruções de Preparo: Ferva 200 ml de água. Adicione de 1 colher de sopa de alecrim à água e deixe descansar entre 5 a 7 minutos. Coe e aproveite seu chazinho.
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Informação adicional
Peso | 0,025 kg |
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Dimensões | 2 × 8 × 15,5 cm |
Peso | 25 gramas, 50 gramas |